Ficha Asignatura - PAUTAS NUTRICIONALES DE ACTUACIÓN EN LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE. - Curso 2011/2012
 
   
Ficha Asignatura - Curso 2011/2012           
 
PAUTAS NUTRICIONALES DE ACTUACIÓN EN LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE.
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Contextualización de la asignatura

Interés para la futura profesión
Aplicar los principios de nutrición en la práctica deportiva de entrenamiento, competición y salud

Asignaturas vinculadas
Asignaturas previas recomendadas Curso Semestre
Otras asignaturas de la materia Curso Semestre

Competencias

Competencias
Id. Competencias generales
1Que los/las estudiantes posean las hablidades de aprendizaje que les permitan continuar estudiando de un modo que habrá de ser en gran medida autodirigido o autónomo
2Que los/las estudiantes conozcan y comprendan los factores biomecánicos y fisiológicos que condicionan la práctica del deporte compatibilizando rendimiento y salud.
3Que los/las estudiantes desarrollen pautas de nutrición deportiva que favorezcan la salud en la práctica deportiva.
Id. Competencias específicas
1Conocer los fundamentos específicos y prácticos del metabolismo en el entrenamiento y la competición de alto nivel.
2Diseñar, desarrollar y evaluar programas de actividad física con atención a las características individuales y contextuales de los individuos basados en las nuevas tendencias y materiales.
3Promoción y evaluación avanzada de la formación de hábitos perdurables y autónomos de práctica de la actividad física en diferentes poblaciones.

Objetivos (Resultados de aprendizaje)

Objetivos (Resultados de aprendizaje)
Id.Descripción
1Encontrar los requerimientos energéticos y nutricionales para soportar un programa de entrenamiento
2Conocer los medios para conseguir un nivel de grasa corporal y masa muscular acorde con una buena salud y rendimiento
3Desarrollar estrategias para fortalecer la recuperación y adaptación al ejercicio
4Toma de decisiones acertada sobre el uso de suplementos

Última actualización: 04/09/2012



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Facultad de Ciencias Sociosanitarias