UMH - PRESCRIPCIÓ AVANÇADA D'ACTIVITAT FÍSICA SALUDABLE

PRESCRIPCIÓ AVANÇADA D'ACTIVITAT FÍSICA SALUDABLE

Assignatura

Codi: 1358

Titulació: Màster Universitari en Rendiment Esportiu i Salut

Facultat de Ciències Sociosanitàries

Curs: Curs 1 de Màster Universitari en Rendiment Esportiu i Salut

Semestre: 2

Tipus: Optativa

Idioma: Castellà

ECTS: 6

Teoria: 5

Pràctica: 1

Hores: 150

Adreçades: 60

Compartides: 40

Autònomes: 50

Matèria: Optativa Específica Salut

Contingut relacionat

Carregant... Carregant documents

Descripció

Noves tendències en la prescripció d'activitat física i salut. Prescripció d'exercici físic per a poblacions especials.

Professorat

Nom	Responsable	Teoria	Pràctica
SARABIA MARIN, JOSE MANUEL	■	■	■
REINA VAILLO, RAÚL		■	■
GONZALEZ-CUTRE COLL, DAVID		■	■
BARBADO MURILLO, FRANCISCO DAVID		■	■
ARA ROYO, IGNACIO		■	■
GUILLEN GARCIA, SILVIA		■	■

Interés professional

Els coneixements adquirits en la present assignatura permetrà a l'alumnat poder participar en equips multidisciplinaris per a l'avaluació i prescripció d'activitat física saludable.

Competències i resultats d'aprenentatge

Competències Generals

Que els estudiants i les estudiantes siguen capaços d'integrar coneixements i enfrontar-se a la complexitat de formular judicis a partir d'una informació que, malgrat ser incompleta o limitada, incloga reflexions sobre les responsabilitats socials i ètiques vinculades a l'aplicació dels seus coneixements i judicis.
Que els estudiants i les estudiantes sàpien comunicar les seues conclusions i els coneixements i raons últimes que les sustenten a públics especialitzats i no especialitzats d'una manera clara i sense ambigüitats.
Que els estudiants i les estudiantes sàpien aplicar els coneixements adquirits i la seua capacitat de resolució de problemes en entorns nous o poc coneguts dins de contextos més amplis (o multidisciplinaris) relacionats amb el rendiment esportiu i la salut.
Que els estudiants i les estudiantes posseïsquen les hablidades d'aprenentatge que els permeten continuar estudiant d'una manera que haurà de ser en gran mesura autodirigida o autònoma.
Que els estudiants i les estudiantes coneguen i comprenguen els factors biomecànics i fisiològics que condicionen la pràctica de l'esport i compatibilitzar rendiment i salut.
Que els estudiants i les estudiantes identifiquen els riscos que es deriven per a la salut dels esportistes de la pràctica d'entrenament i competició inadequades.
Que els estudiants i les estudiantes seleccionen i sàpien utilitzar el material, tecnologia i equipament esportiu, adequat per a cada tipus d'entrenament.
Que els estudiants i les estudiantes avaluen la condició física de l'esportista i prescriguen exercicis físics adaptats als nivells de rendiment i salut.

Competències Específiques

Dissenyar, desenvolupar i avaluar programes d'activitat física amb atenció a les característiques individuals i contextuals dels individus basats en les noves tendències i materials.
Promoció i avaluació avançada de la formació d'hàbits perdurables i autònoms de pràctica de l'activitat física en diferents poblacions.
Identificar els principals factors de risc de la pràctica inadequada de diferents activitats fisicoesportives i elaborar activitats alternatives basades en els últims estudis científics.
Desenvolupament d'estratègies per a la prevenció de patologies i lesions, així com per a la reincorporació progressiva a les activitats quotidianes i esportives.

Objectius (resultats d'aprenentatge)

Conèixer i comprendre fonaments teòrics de patologies prevalents i amb alt impacte social i econòmic.
Comprendre el vocabulari cientific-medic relacionat amb la patologia i la malaltia.
Elaborar diferents programes d'intervenció en activitat física davant de poblacions amd diversitat funcional.
Emmarcar la pròpia actuació dins dels límits de les competències professionals i valorar la necessitat del treball multi- e interdisciplinari
Integrar, de manera transversal, els coneixements i habilitats que s'hauran adquirit amb anterioritat, per a desenrotllar les competències d'anàlisi i discussió, que són necessàries per a la prescripció individualitzada d'exercici
Aplicar estratègies motivacionales en programes d'activitat física saludable
Valorar la importància dels aspectes psicosocials en la prescripció d'activitat física

Continguts

Unitats didàctiques

Bibliografia Bàsica

Bibliografia Complementària

Casajús, J.A. y Vicente-Rodríguez, G. 2012. "Ejercicio físico y salud en poblaciones especiales. Exernet". Consejo Superior de Deportes.
Lepore, Monica, 1956-. Gayle, G. William / Stevens, Shawn F., 1956-. "Adapted aquatics programming a professional guide ". Champaign, IL Human Kinetics c2007.
López Chicharro, José. Fernández Vaquero, Almudena. "Fisiología del ejercicio". Madrid Médica Panamericana 2006.
Roberts, Glynn; Treasure, Darren. "Advances in Motivation in Sport and Exercise 3rd Edition". Human Kinetics 2012.
Rodriguez García, Pedro Luis. "Ejercicio físico en salas de acondicionamiento muscular: bases científico-médicas para una práctica segura y saludable". Madrid Editorial Medica Panamericana [2008].
Wilmore, Jack H. Costill, David L. / Padró, Josep trad. "Fisiología del esfuerzo y del deporte". Barcelona Paidotribo cop. 2004.
Winnick, Joseph P. Short, Francis Xavier, 1950-. "The Brockport physical fitness test manual health-related". Champaign Human kinetics cop. 2014.

Enllaços

CID_Centre d¿investigació de l¿esport - UMH

Programari

Wellness Trainer 7.0

Metodologia i avaluació

Metodologia

Aprenentatge basat en problemes: Desenvolupar aprenentatges actius a través de la resolució de problemes que fomentin en l'estudiant el pensament i/o experimentació, així com la presa de decisions.
Aprenentatge cooperatiu: Desenvolupar aprenentatges actius mitjançant estratègies de treball cooperatiu entre estudiants i fomentant la responsabilidad compartida per assolir metes grupals.
Estudis de casos: Adquisició d'aprenentatge mitjançant l'anàlisi de casos reals o simulats, per tal d'interpretar-los i resoldre'ls, entrenant diversos procediments alternatius de solució.
Expositiu/Lliçó magistral: Transmetre coneixements i activar processos cognitius en l'estudiant, implicant la seua participació.
Resolució d'exercicis i problemes: Exercir, assajar i posar en pràctica els coneixements previs mitjançant la repetició de rutines.

Avaluació

Per superar l'assignatura els alumnes hauran de superar cadascun dels apartats d'avaluació que s'apunten a continuació sobre cada un dels mòduls:

MÒDUL I (Silvia Guillén i José Manuel Sarabia). Disseny d'una intervenció en un cas clínic amb patologia cardiorespiratòria: 40%

MÒDULS II i IV (Jonatan Ruiz i David González-Cutre): Disseny d'una intervenció per a la reducció de l'obesitat basada en activitat física saludable (20%), incloent estratègies motivacionals per al foment de l'adherència a la pràctica esportiva (20% ) = 40%

MÒDUL III (Raúl Reina): Es sol·licitaran una tasca relacionada amb els continguts tractats en el mòdul, a lliurar pel sistema de gestió de tasques de l'assignatura (20%)

Aquelles persones que no realitzen les tasques en temps i forma, realitzaran una prova escrita el dia de la data oficial de l'examen, suposant aquesta el 100% de l'avaluació de l'assignatura, o la part proporcional del mòdul no superat.

Es podrà promocionar en l'assignatura si l'alumne té més de 4.5 en algun dels apartats i la mitjana global és superior a 6 punts.

Estudiants: PRESCRIPCIÓ AVANÇADA D'ACTIVITAT FÍSICA SALUDABLE